안녕하세요~!
유익한 정보를 전하러 어김없이 찾아온 마따거기입니다.
오늘은 야몽 관리 뜻과 여러 효능과 부작용에 대해 알아보는 시간을 가져볼까 합니다.
어렴풋이 알고 있었는데 이번에 조사하면서 꽤 디테일하게 알게 되었답니다.
제 생각에는 마사지에 관심이 있는 사람이 아니면 많은 분들이 야몽이라는 말을 처음 듣거나 생소할것 같다고 생각됩니다.
그 전에 야몽이 무엇인지에 대해 설명해보도록 하겠습니다.
야몽이라는 단어만 들어보면 좀 이상하죠?
저는 처음 접했을 때 야한 꿈?이라는 생각이 먼저 들었는데 전혀 다르답니다.
건식으로 진행하는 타이마사지와 오일을 이용한
아로마마사지, 야몽을 이용한 야몽마사지가 있습니다.
태국의 특산품으로 크림과, 오일 등 여러 제품으로 생산되고 있다고 합니다.
한국의 멘소래담 대만, 홍콩의 호랑이연고 같은거라고 생각하면 이해하기 편하실겁니다.
보편적으로 야몽크림은 흰색, 노란색, 초록색 3가지로 나누어져 있으며,
효과도 조금씩 차이가 있습니다.
우선 흰색 야몽에 사용되는 약재는 '시트로넬라'라는 허브로 만든 것입니다.
태국어로는 '따카이 험' 이라고 하네요.
똠양꿍에도 들어가는 허브로 약성분이 높아 먹기보다는 차와 약재로 많이 사용한다고 합니다.
근육톡와 머리를 맑게 해주며, 따뜻하게 해주는 효과가 있어 마사지에 많이 쓰입니다.
다음은 노란색 야몽인데 '프라이' 라는 노란 생강으로 만든 야몽입니다.
화끈한 맛이 강하고 다른 야몽에 비해 약성이 강해 피부가 민감하거나 약한 분들에게는 발진이 일어나 주의를 요한다고합니다.
그만큼 약효가 뛰어나 중증 근육통과 신경통에 많이 쓰인다고 하네요.
마지막은 초록색 야몽입니다.
'살래팡 폰' 이라는 약재로 만들었고, 주로 벌레를 물렸을 때 혹은 가벼운 근육통에 많이 쓰입니다. 그래서 태국으로 놀러가면 지인에게 선물하려고 많은 분들이 사온다고 하네요.
한국에서는 야외활동할 때 모기기피제로도 많이 쓰이는거 같습니다.
멘솔, 캄포, 유칼립투스가 들어가 있어 향이 강하지 않고
시원한 느낌이 들어 취향에 맞게 사용한다고 합니다.
만드는 방법은 액상 허브에 코코넛 오일을 넣어 굳히면 된답니다.
이러한 야몽을 마사지할 때 사용해 근육을
풀어주는 것이 야몽 관리 뜻이라고 볼 수 있겠네요.
야몽을 사용해 마사지를 하면 혈액순환과 진통 및 근육통을 풀어주는 효능이 있답니다.
야몽도 약재로 들어가기 때문에 과도한 사용은 부작용을 일으킵니다.
피부 발진, 어지러움과 울렁거림 등의 부작용이 있으니 정량 사용을 권장드립니다.
이렇게 야몽 관리 뜻과 효능, 종류, 부작용 많은 것들을 알아보았는데 도움이 되셨을까요?
저는 타이마사지에도 야몽 관리 뜻과 같은 여러 마사지 기법들이 있다는걸 알게 되어 유익한 시간을 보낸거 같습니다. 다음에도 더욱 흥미롭고 도움이 되는 정보를 들고 찾아오도록 하겠습니다! 감사합니다~
[이전 게시물]스웨디시 림프관리 뜻 궁금하신가요?
Comments